夏日骄阳似火，杭州防空洞纳凉点宛如城市中的清凉绿洲，为居民驱散暑气。近日，市国动办联合社区在四牌楼和馒头山路的纳凉点组织开展系列便民活动，给市民带来别样清凉体验。

四牌楼纳凉点 健康服务活动热闹开场

7月16日下午，四牌楼纳凉点变身热闹的健康服务“大集市”。洞外骄阳似火，却挡不住居民的热情……

八段锦教学区里，专业教练一边优雅示范动作，一边耐心讲解：“‘左右开弓似射雕’，要想象拉开大弓，手臂伸展。”居民们全神贯注模仿练习，李奶奶笑着说跟专业教练学动作标准，练完浑身舒坦。

体重管理咨询区，营养师手持体脂测量仪为居民测量数据并给出建议；口腔义诊台前，医生仔细检查口腔，提醒居民刷牙要刷够三分钟、每个牙面都要刷到。中医体质辨识区人气最旺，中医专家“望闻问切”后为居民判断体质、定制调理方案。

接下来，紫阳街道社区卫生服务中心还将在四牌楼纳凉点举办三场活动。7月28日世界肝炎日，肝病专家开展肝炎知识讲座，中医专家继续体质辨识；8月12日，中医专家解答养生疑问，防疫专家宣传流感疫苗；8月26日，口腔科医生全面检查口腔，中医专家给出个性化调理方案。

馒头山路纳凉点 清凉“大礼包”同步解锁

7月17日上午，馒头山路纳凉点内，“送清凉 + 中医义诊”公益活动温馨上场。

走进纳凉点，“凉茶润心田”清凉补给站散发着阵阵清香。由元真医馆熬制的消暑凉茶，吸引不少纳凉的居民和户外工作者前来饮用。馒头山纳凉点还贴心为户外工作者提供了休息的“爱心驿站”，一旁的桌上摆放着藿香正气水、风油精等防暑物资，供户外工作者自取使用。此外，纳凉点的“佑康爱心冰柜”还为户外工作者免费提供冰棍一支。

“中医送安康”义诊服务区内，医师们忙碌有序。一位医师为居民把完脉，微笑着提醒要少熬夜多休息，随后递上驱蚊香囊和养生手册。另一边，中医师先仔细询问居民身体状况，确认适合贴敷后，从药盒取出散发草药清香的三伏贴，找准穴位娴熟贴上。周围居民纷纷围拢，询问自己能否贴敷，中医师耐心一一解答。

馒头山路纳凉点内避暑设施齐全，座椅、饮水机应有尽有，居民和户外工作者在此休息聊天，十分惬意。纳凉点内的电视屏幕循环播放防诈骗科普视频，大家休息时还能学习知识。公益理发区里，理发师熟练修剪头发，让居民精神焕发。

这个夏天，纳凉点内热闹非凡、温馨满溢。一系列丰富多彩的活动恰似夏日里的一缕清风，让即便身处炎炎烈日下的人们，也能真切感受到丝丝清凉与无尽关怀。

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